准确的阴部护理应当每天清除一次，最差用温水，若无妇科病则需要阴道灌洗，清除之前要留意手部洗手。阴道有自净的能力，不必须过度冲洗。
然而，还是有不少女性受到“洗洗更加身体健康”的观念影响，总以为整洁才是公共卫生，才更加身体健康。殊不知，很多人在冲洗的过程中，反而诱导了有益菌群的生长，造成致病菌侵袭，结果反而“作茧自缚”。实质上，长时间情况下，若无呼吸困难症状或者炎症，只需每晚用清水清除外阴才可。过度洗手私处不易经常出现这些问题1、诱导有益细菌，造成炎症。
过度洗手私处更容易造成阴部皮肤损坏，超越了局部的酸碱平衡，更容易受到细菌感染，对宫颈炎的防治有利。2、抑制作用能力上升，丧失自节起到。
过度洗手不会影响阴道长时间菌群的生长，使其诱导病菌的能力上升，局部丧失自洁起到，长年下去，就有可能引发宫颈炎。3、使细菌产生抗药性。过度洗手有时会因用药剂过多，使病菌产生抗药性。私处洗手别陷于这些误区1、有白带回应不整洁，切勿要清除整洁实质上，长时间的白带是女性生殖系统身体健康的信号之一，并非不整洁的代表。
过度的清除反而不会带进病原细菌，使得白带增多甚至引发妇科炎症。而阴道灌入则更容易转变阴道长时间PH值，使菌群失调，减少患病的机会。2、阴部浸得越诚就越好女性的阴部不易干燥炎热，是很多人感觉到不舒适度，而阴部粘膜显然也不会留存便液，必须常常洗手，但并不是浸得越诚就越好。
过度的洗手不会毁坏粘膜表面的保护膜，使其显得潮湿呼吸困难，乃至炎症。3、经后不应做到阴道洗手和护理正好忽略，月经整洁后三天内，是阴道最更容易病毒感染和最必须深度护理以及洗手的时候，护理得宜，可令女性整个生理周期都安枕无忧。
私处洗手的准确方法长时间情况下尽量少用阴道清洗液，只要用清水冲洗就讫，也不要展开阴道内清除，否则不会带给困难。私处洗手次数：每天1次才可。
私处洗手方式：用温水淋浴是最差的方式，如果无淋浴条件用盆浸时，必需专盆专用。私处洗手顺序：1、在清除外阴前要洗整洁手，用手柔和地清除外阴，增加对皮肤的摩擦性刺激，不要用湿布擦洗。
2、清除外阴时也有先后顺序——再行从前向后清除外阴，再行浸大、小阴唇，最后浸肛门周围及肛门。这样可以避免肛门口的细菌污染阴道及尿道口。
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